Monje formado en el Sinaí, Creta y el Monte Athos, y luego fundador de la comunidad de Paroria, en la frontera búlgaro-bizantina. Fue el gran divulgador del hesicasmo y de la oración de Jesús en el siglo XIV: sus Capítulos y su tratado sobre la quietud, recogidos en la Filocalía, difundieron el método hesicasta por los Balcanes y Rusia.
Datación discutida: nació hacia 1255-1265 (fuentes ortodoxas: la aldea de Kukulos/Clazómenas, cerca de Esmirna; algunas enciclopedias hablan de origen chipriota, y otra tradición sitúa su muerte en el Athos en 1310). La fecha más aceptada de su muerte es el 27 de noviembre de 1346 en Paroria.